Mary Cohr Paris

Beleza é um hábito. E o principal deles é cuidar da pele. Por isso é preciso desenvolver hábitos que ajudam a manter a boa saúde e, claro, a estética do corpo. Mary Cohr listou 7 atitudes essenciais para adotar no dia a dia.

Beber bastante água

Esse é um dos segredos cruciais de beleza. Além de ajudar na hidratação da pele e do cabelo, beber água é fundamental para repor líquidos que são perdidos durante o dia e até evitar doenças.

Dormir bem

Uma noite mal dormida é suficiente para surgirem as olheiras. Durante o sono, as células da pele são renovadas. Portanto, evite virar noites e dedique cerca de oito horas de sono para descansar bem. Eye Fresh, gel descongestionante da Mary Cohr, também é uma boa pedida: minimiza olheiras e edemas, elimina os sinais de fadiga e revigora o contorno dos olhos.

Se exercitar

Se exercitar com regularidade, além de trabalhar a musculatura, ajuda a combater o stress e a melhorar a oxigenação dos tecidos, deixando a pele mais saudável e bonita. Mas se as pernas ficarem cansadas, a dica de Mary Cohr é O Gel d´Essences Défatigantes. Relaxante,  descongestionante e com um toque refrescante, o gel estimula a circulação, aumenta a resistência dos vasos capilares e reduz a sensação de peso nas pernas.

Comer alimentos saudáveis

Ter uma alimentação balanceada é importante para suprir as necessidades do organismo e mantê-lo saudável, além de ser uma ótima aliada para a saúde da pele. Já demos um post sobre 5 alimentos amigos da beleza: http://www.marycohr.com.br/sua-pele-e-o-que-voce-come/

Pegar sol

Tomar sol durante 15 minutos por dia, faz com que o organismo produza vitamina D, ótima para fortalecer os ossos e o sistema imunológico. E depois do sol, tomar banho e passar um bom hidratante corporal, como Soin Corps Douceur Extrême da Mary Cohr. O produto é um leite hidratante e suavizante intenso que garante hidratação contínua e fortalece a barreira natural de proteção da pele.

Não tomar banho muito quente

Água muito quente faz com que a camada hidrolipídica da pele e do cabelo seja removida, causando um ressecamento temporário e oleosidade. Após o banho, que tal aplicar Hydrosmose Corps da Mary Cohr? Rico em ácidos graxos que suavizam a pele, o produto confere hidratação, maciez e viço.

Remover a maquiagem

A maquiagem precisa ser retirada antes de dormir para que os poros possam ‘respirar’ e também evitar oleosidade e queda dos cílios. A Mary Cohr tem uma demaquilante poderoso para você: Gelée Demaquillante Parfaite!